ふくらはぎ 細くする マッサージ

ふくらはぎを細くするマッサージ方法!

ふくらはぎが子持ちししゃもみたい…
な〜んて気にしている人はいませんか??

 

マッサージのポイントを押さえて細くて綺麗なふくらはぎにしちゃいましょう!

 

簡単マッサージ法@
右足を左足にのせ、ふくらはぎのうちがわを自分の方に向けます。
そうしたら両手で絞るように揉んでいきます!

 

簡単マッサージ法A
お肉をつまんで離しましょう!
にっくきセルライトを潰すような気持ちで!

 

簡単マッサージB
両手をグーにして、足首からひざまでいっきにこすります。
下から上にがポイントですよ☆

 

さて、今劇的に簡単なふくらはぎマッサージをご紹介しました!
さらにこの効果をアップするためにルナパルテを使うことをオススメします☆

 

ルナパルテは太もも専用のジェルクリームなんですけどふくらはぎにも使えるおりこうさん☆

 

きっとあなたのふくらはぎ痩せの強い見方になってくれると思いますよ!

 

ルナパルテを使ってみたい!
もっと知りたいという方はこちらからどうぞ⇒

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